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Why I Chose Choshi’s Coho Salmon for My “Furusato Nozei” (And Its Amazing Health Benefits!)

Hey everyone!Have you ever heard of "Furusato Nozei" (Hometown Tax Donation System) in Japan?Since t...
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ふるさと納税で大正解!千葉県銚子市の「銀鮭」を選んだ理由と、知らなきゃ損する鮭の驚くべき健康パワー

こんにちは!まっくです!皆さんは今年の「ふるさと納税」、もう申し込みましたか?「たくさんお礼の品がありすぎて、どれを選べばいいか分からない…」と迷っている方も多いのではないでしょうか。せっかくなら、毎...
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🍌 Banana Life Instead of Sweets

Hi, it’s Mac!I’m actually a huge sweets lover, and for years I used to end every single day with des...
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🍌甘いものの代わりにバナナ生活

こんにちは、まっくです!実は甘いものが大好きで、1日の終わりには必ず甘いもので締める!という生活をずっと送ってきたのですが、最近は健康のために甘いものは週2、3日に心がけています😂そのかわりにフルーツ...
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Everyday Eggs 🥚

〜5 Benefits You Can Get from Eating Eggs Daily〜Hi, it’s Mac here!Over the past few years, I’ve been ...
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エブリデイタマゴ🥚

〜毎日タマゴを食べると得られる5つの効果〜こんにちは!まっくです!ここ数年、健康のために積極的にタンパク質を摂取するようにしています。以前はプロテインを飲んでいたのですが、最近は1日3個の卵でタンパク...
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6 Must-Have Foods in My Fridge

Hi, it’s Mack here.People often think minimalists keep their fridges empty… but nope! I always keep ...
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これだけは切らさない!冷蔵庫の常備食材6選

こんにちは、まっくです。ミニマリストって冷蔵庫空っぽそう?でも実は、ちゃんと「選ばれし精鋭メンバー」がいつも並んでます🫡今日は絶対に切らさない冷蔵庫の常備食材を紹介します。1. 卵とりあえず卵さえあれ...
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