Eats 【テレビで話題】オリーブオイルは本当に体にいい？🫒✨健康効果・選び方・おすすめ商品まで徹底解説
テレビで話題のオリーブオイルの健康効果を研究をもとに徹底解説！大注目成分「オレオカンタール」の真実や、加熱調理のウソ・ホント、失敗しない選び方まで分かりやすくまとめました。おすすめのエクストラバージンオリーブオイルも紹介！
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Minimalism 【夏はこれ一足！】ビルケンシュトック「アリゾナ EVA」💡
こんにちは、まっくです！今回は、ずっと気になっていたビルケンシュトックの「Arizona EVA（アリゾナ エヴァ）」について書きます。まず、とにかく軽い。そして気軽。普通のアリゾナみたいに「汚したく...
Minimalism 「ちょい置き問題」が解決💡ダイソーのマグネット収納が最高だった🌟
こんにちは、まっくです！最近は百均を巡って、収納などに役立ちそうなものを探すのが趣味みたいになっています😂そんな中、ダイソーでかなり便利なアイテムを見つけました。それが「マグネットミニポケット」です！...
Minimalism 【ミニマリスト必見👀】バスタオルはもういらない？スリムバスタオルが暮らしを軽やかにする理由✨
こんにちは！まっくです！今回はバスタオルをスリムバスタオルにチェンジしたお話を紹介したいと思います！♻️なぜチェンジしたかと言うと、バスタオルって、日々の洗濯物の中で一番かさばるし、干す場所も取る。バ...
Minimalism 【ダイソー】部屋の角が収納に！『簡単貼るだけコーナーフック』のリアルな活用法
こんにちは、まっくです！今回はミニマリスト必見のアイテムを紹介します。「部屋の収納が足りない…」「壁を傷つけずにフックを増やしたい！」とお悩みではありませんか？そんなデッドスペースになりがちな部屋の「...
Eats ふるさと納税で大正解！千葉県銚子市の「銀鮭」を選んだ理由と、知らなきゃ損する鮭の驚くべき健康パワー
こんにちは！まっくです！皆さんは今年の「ふるさと納税」、もう申し込みましたか？「たくさんお礼の品がありすぎて、どれを選べばいいか分からない…」と迷っている方も多いのではないでしょうか。せっかくなら、毎...
Minimalism もうこれしか買わない。ユニクロのスポーツパイルソックスが「歩くミニマリスト」に最高な理由
こんにちは、まっくです！最近「靴下の制服化」に成功しました👏服の定番化はスムーズにいっても、靴下選びって意外と難しいですよね。「カジュアル用」「フォーマル用」と用途に合わせて買い揃えていると、いつの間...
Minimalism 【ミニマリストの持ち物】GUのウエストポーチに入る4つの中身。私がエコバッグを最強と呼ぶ理由
こんにちは、まっくです。突然ですが、みなさんはお出かけのとき、どんなバッグを使っていますか？ミニマリスト気質の私は、最近パーフェクトなスタイルにたどり着きました。それが、**「ウエストポーチをウエスト...
Wellness ☕️ コーヒーは体にいい？
〜コーヒーを飲めるようになって良かった話〜こんにちは、まっくです！みなさんはコーヒーを飲みますか？自分はもともとコーヒーを飲めなかったのですが、オーストラリアのコーヒー文化に感化され、今では毎日コーヒ...
Eats 🍌甘いものの代わりにバナナ生活
こんにちは、まっくです！実は甘いものが大好きで、1日の終わりには必ず甘いもので締める！という生活をずっと送ってきたのですが、最近は健康のために甘いものは週2、3日に心がけています😂そのかわりにフルーツ...