Wellness 🌞 目覚めの一杯と朝一習慣
こんにちは、まっくです。今回は朝起きてまずやることを紹介したいと思います。以前までは仕事に行くぎりぎりまで寝ていることがほとんどでしたが、ここ数年はこの朝一習慣を実践してから目覚めがよくなり、自己肯定...
Japanese
Wellness 
Minimalism 🌿 無印の耐熱ガラスマグカップでシンプル快適生活
こんにちは、まっくです。今回は最近のスーパーお気に入りを紹介！その名も…無印良品さんの耐熱ガラスマグカップ（約360ml）！無印好きだねーと思われてもしょうがないくらい、無印のものが結構あります😂なぜ...
Wellness 植物のある暮らし🪴
最近読んだ『小さいことにくよくよするな！』という本の中に、「植物をかわいがることで無償の愛を学べる」という一節がありました。ふむふむと思って読んでいたら、こんなことが書かれていました。植物は無償の愛を...
Journey 東京の朝はここから
bricolage bread and co.こんにちは、まっくです。今回は東京のお気に入りのお店を紹介したいと思います。自分にとってミニマルな生活は、単に物を減らして節約するためではなく、経験にお金...
Minimalism 「スプーンはこれ1本？！【無印良品】万能おしゃれスプーン🥄」
こんにちは、まっくです。今日は最近のお気に入りアイテムを紹介します。その名も無印良品さんの、木柄 シリコーン スープスプーン 約長さ１８ｃｍこのスプーンを使い始めてから、もう手放せなくなりました。⸻無...
Minimalism 【買ってよかった】無印良品「再生ポリプロピレン入り 頑丈収納ボックス 大」レビュー｜テーブルにも椅子にもなる万能アイテム
こんにちは、まっくです。今日は最近買ってよかったアイテムを紹介します。それが無印良品の「再生ポリプロピレン入り 頑丈収納ボックス 大」。これがほんとに万能すぎて、なんでもっと早く買わなかったんだろうと...
Eats これだけは切らさない！冷蔵庫の常備食材6選
こんにちは、まっくです。ミニマリストって冷蔵庫空っぽそう？でも実は、ちゃんと「選ばれし精鋭メンバー」がいつも並んでます🫡今日は絶対に切らさない冷蔵庫の常備食材を紹介します。1. 卵とりあえず卵さえあれ...
Wellness 気分が上がらないときのリセット法｜とにかく外に出る🚶➡️
こんにちは、まっくです。今回は自分なりの、休みの日に気分を上げる方法を紹介していきたいと思います。ミニマリズムというより精神論です笑「よし、休みだ！」と思っても、とくに予定がなかったり、外が暑すぎたり...
Minimalism 最近手放した家具4選｜暮らしがもっと軽くなる
こんにちは、まっくです。今日はシンプル生活の中で「最近手放した家具」について書いてみようと思います。家具って、なんとなく「生活に必要なもの」と思われがち。でも実際に暮らしてみると、「これっていらなくな...
Minimalism これは手放せない家電TOP3
ミニマリストだけどこれは外せない！こんにちは、まっくです。普段は「できるだけモノを減らす」生活をしているのですが、正直これだけは絶対手放せない！という家電があります。今回はそのトップ3を発表します。1...